朝は寒かった!

先週から続いていた寒波は昨日でようやく緩むような予報、
では久しぶりに実走でも出かけましょうか、と思いましたが
久しぶりにスーパー銭湯も行きたいし(笑
という事でサクッと済ませられるよう六甲山へ。

8時前の遅めの出走でしたが、やっぱり山は寒い!
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近いから気軽に行けますが、標高900m弱?
道路は雪や凍結ありませんでしたが手先が痛い((+_+))
足元はシューズカバー内に使い捨てカイロ内蔵でOK( ´艸`)

年々寒さが苦手になってくるような...歳のせいか(-_-;)

一旦下って折り返し帰って来るつもりが片道走行で
神戸に下って帰りは下界の平地走行。


帰る頃になってようやく暖かくなってきました。

昼前帰宅で洗濯&掃除を済ませて西宮浜の熊野の郷へ。
やっぱり大きな風呂が気持ちイイですね~。

2月は短いのでもう半分もありませんね。
あと1か月もすれば暖かくなるのでしょうか?
快適に自転車に乗れる季節が待ち遠しい。
それに備えて毎日ローラー!(/・ω・)/
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久しぶりにグルメポタ?

暦の上では立春も過ぎましたが現実は今が一番寒い時期?

先週の休日もローラーで済ませて、今週も?とも思いましたが
天気は悪くなさそうやし、せっかくIDIOMがあるので
お気楽グルメポタでも出かけてみようと7時頃に西に向かって出発!

SPDペダル&シューズがあるので交換しようかと思いましたが
面倒くさいのでフラットのまま( ´艸`) 格好もジーパンにユニクロダウン、
シャツだけはクラフトのロングスリーブの普段着で。

いつもはロードで走る国道43号線を小径車で走るのは違和感アリアリ、
西風もあってスピードも上がりませんが何とか明石海峡大橋まで到着。
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ここからさらに西に向かいますが、あまり快適ではない走行環境(笑
道幅はそこそこあって路肩もあるので良いのですが、
車多いしロケーションも特に良いわけでもなく... 姫路を通過しても同じく。

たつの市に入ってようやくロケーション好転。道の駅みつ
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室津の港町
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港町のお店でさより&いわし丸干し一串ずつ他、購入。目的地到着より先にお土産?(笑
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相生の派手な道の駅
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目的地到着~!この時期ならでは焼き牡蠣食べ放題!
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焼き牡蠣 大豊 それほどメジャーなお店じゃない?平日やからか
比較的空いていて一人でも気兼ねなさそうなのでチョイス!

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一人なので黙々と焼いて食するのみ(笑
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45分コースでオーダーしたつもりやったんですが、
いま考えたら60分コースの料金&時間になってたような...
まぁ、十分堪能させて頂きましたのでOKですけど。

帰りは相生駅か坂越駅、播州赤穂駅から輪行のつもりでしたが
思いのほか沢山いただいてしまったのでカロリー消費のため?
姫路駅まで走行してグルメポタ終了となりました。


輪行で帰りましが電車はやっぱり速いわ~!( ´艸`)

道中走って楽しい箇所は少ないですが、お手軽小径車なら
この季節に一回くらいは良いかもしれませんので、また来年も!

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IDIOM デビュー

今月も残すところ、あと10日少々?(笑  早いですね~

先週の休日は寒波襲来前、何とか気力を振り絞ってまんま亭さんへ新年カレーライド
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年末年始よりは寒かったですが、まだ冷え込む前やったので助かりました。
でも、童仙房あたりまでが限界、月ヶ瀬まで行く気にはなりませんでした~



で、昨日の休日。先週末の寒波を思えば多少はマシなんでしょうけど、やはり寒い!
もう年でしょうか?(笑  遠出するような気にもなれず取り敢えずローラー60分コース。
この寒さでも流石ローラー、気持ちよく?汗だくになれます。

さ~、あとどうしましょうか?

と言うか昨年末ヤフオクでリール売却した資金で購入した
小径車を乗ってみる事にしていましたので宅内少し掃除して出発!

小径車初体験なので近所の登り少し行って帰って来るつもりでしたが、
意外に快適で、スピードは出ませんが坂も登れてしまうのでついつい
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こんなところまで走る気なかったので、普通にジーンズ&ダウン&フラットペダル。
幸い?誰とも会わなかったのですが小径車で六甲山登る変なオッサンでした(* ´艸`)


そんな恰好で登ってましたので、汗だくで下った後は汗冷えで難儀しましたが良いですね~。
折り畳みではないですが、ロードよりはコンパクト・手軽かつ走行性能は良いので
自転車旅には良いんでないでしょうか?新機材導入でまた妄想が膨らんでしまいます...

でも寒いんで暫くはローラー生活が続いてしまいそうです(笑

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本年も良い年でありますように。

新年もすっかり明けて、明日は成人の日ですが今年も宜しくお願い致します。

年末年始は比較的穏やかな日が続き有難かったですが、
例年のごとく代り映えのしない日々を過ごしてしまいました。

休暇の初日、28日は六甲山ライドの予定でしたが
かなりの冷え込み予報&参加者少なかったので
DNSとさせて頂きました。単なるヘタレ根性の炸裂ですな( ´艸`)

29日は何をしていたか?すでに記憶にありません(笑

30日はいつもお世話になっているNRSさんの忘年会&お客様の
転勤・転居による送別会。15時過ぎから飲んでました~

31日は年末恒例のまんま亭へ。まんまさん&ママさんに年末のご挨拶。

大正池~和束経由、天気良かったですね~
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2016年最終は、チキンカレー
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阪奈道路の下りから2016年最終の夕焼け空
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1日は叔父の家にお招き頂いたので、お邪魔して爆食!
1日で3kgほど増加してしまいました~((´∀`))

2日は引きこもり、3日は近所のお寺にお参り。
昨年交通安全と厄除けのお守りを買ってたのでお返しも。
クロスバイクで行けるか~、と甘く見ていましたがなかなかハードでした(;´・ω・)
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その後は天下一品のラーメンが食べたかったので伊丹まで走行。
この日もとても暖かく、すんなり帰るのも何なので大阪ポタ。

大阪城
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四天王寺
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新世界
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大阪市内走行も正月は車が少なく走りやすかったです。

4日は休暇最終日、久しぶりに六甲山。2か月ぶり?しんどいですね~
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いつもの掬星台。
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有馬街道へ下って往復しようか?とも思ったんですが再度山~神戸へ下って西へ。
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ここで折り返して素直に帰りゃ良いものを表六甲ルートで
再度六甲山経由の帰宅となりました。


大阪ポタ&六甲山のお陰?正月爆食による体重UPも元に戻り一安心。

去年は2月に人生初落車とかありましたし、自転車新規コースの走行も少なかった半面、
今までご一緒出来なかった方と一緒に走る機会を頂けたり良いことも多々ありました。

今年も取り敢えずは健康第一・仕事もボチボチと。
加えて自転車ライフも楽しめれば最高なんで、頑張りましょう!

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6週間ぶりに実走

10月19日にアワイチ、26日に六甲山への走行を最後にアキレス腱周辺の腫れのため
暫く実走はお休み、ここ一週間はローラーも完全休業状態。

ほぼ腫れも引いたのでお休みの水曜日からそろそろローラー再開してみましょうか、
と思っていた火曜日の夜、いつもお世話になっているNRSの橋本さんから
『急なんですが明日の水曜日、アワイチどうでしょう?』とのメッセージ。

NRSのお客様で私も飲み会はご一緒させて頂いた事のあるTさんからのご提案だそうで、
朝NRSの集合~Tさんのお車で岩屋まで行って一周との事。

足はそんな状態で若干の不安はあったのですがせっかくなので参加させて頂く事に。

NRSを6時に出発して順調に走行、岩屋、出走前ファミマにて
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バイクが2台しか写ってませんが橋本さんがレーパンを忘れて!(゜o゜)
近くのチルコロさんまで調達に行かれてたもんで...

橋本さん、無事?レーパンを調達されて一周スタート!

故障明けの走行はかなり不安で恐々でしたが、お陰様で普通に走行。

福良ではジロデアワジさんでローストビーフ丼を
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天気予報では結構寒いような事でしたが、風は無く日差しもあったので
この季節にしてはなかなかのコンディション。Tさん、橋本さんに曳いて頂いて
無事に一周、チルコロさんで走行後のプロテインシェイク。
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チルコロさんはシャワー完備、車載で行かれる方は、走行後サッパリして帰れますので是非!



NRSまで戻ってからは一旦帰宅して再集合、近くの美松さんで夜の反省会?( ´艸`) となりました。



故障明け一発目のリハビリライド?にアワイチ150kmは如何なもんか、
と思いましたがお二人にご一緒頂いたのでかえって良かったかもしれません。
お陰様で今のところ足の状態は特に変わったこともありませんし。

これで晴れて走行再開!って感じですが、
寒さに負けてローラー頻度が上がってしまうんでしょうね~(笑

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