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健康診断終了

昨日は8時45分から健康診断。

思っていたより早く、
1時間30分程で終了。

身長・体重は昨年と変わりなかったのに、
腹囲が確か昨年は68cmだったのが69.5cmに
『1.5cm程度なら日々前後するはず...』
と自分を納得させる事に。

終了後、前日午後9時から
飲まず食わずだったので遅い朝食。

その後、さぁどうしようか?

自転車でいつものコースへ。

深江浜~芦屋浜~鳴尾浜~武庫川沿いを宝塚往復。
昨日は風が強く、宝塚方面への向かうも進みません
くだりはむちゃくちゃ楽でしたが。

昨日の走行距離、68.7kmでした。
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テーマ : 日記 - ジャンル : 日記

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